私家菜园,市民农园,北京租地种菜,北京有机蔬菜配送

网站地图 xml
首页 > 农场动态 > 周末农场20110906配送

农场动态

周末农场20110906配送
2011-09-06 22:52:39

周末农场20110906配送

 

周末农场2011年9月6日 配送第十三期

盒子里将会装有当天采摘的新鲜蔬菜

丝瓜:1份             南瓜:1个

黄瓜:4根              茄子:2个

辣椒:1份              小西红柿:1份

韭菜:1份

蔬菜净重总计:10斤

生活小常识

 

现代人“不要命”的10种饮食

不吃早餐:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。

晚餐太丰盛:傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。同时,持续时间通常较长的丰盛晚餐,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠。

嗜饮咖啡:1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。3.降低工作效率。

食用酒精过量摄入:大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统。

餐后吸烟:饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”,烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。

保温杯泡茶:茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。

宴席不离生食:导致各种寄生虫病。

水果当主食:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。

进食速度过快:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重肠胃负担;咀嚼时间过短,迷走神经仍在过度兴奋之中,长此以往,容易因食欲亢进而肥胖。

饮水不足。指控:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。

 


[返回首页] [打印] [返回上页]


联系我们

点击这里给我发消息
qq